/ 
প্রিন্ট করুন
গরমকাল মানেই ঘাম, ধুলোবালি আর অতিরিক্ত তেলতেলে ত্বক। এ সময় ত্বকে সহজেই ব্রণ, র্যাশ বা চুলকানির মতো সমস্যা দেখা দেয়। অনেকেই ভেবে নেন—যত বেশি প্রসাধনী ব্যবহার করবেন, ত্বক তত ভালো থাকবে। কিন্তু বাস্তবে তা নয়। বরং যত কম, তবে সঠিক পণ্য ব্যবহার করবেন, ত্বকের জন্য তত বেশি উপকারী হবে। তাই গরমে কোন প্রসাধনীগুলো অবশ্যই ব্যবহার করবেন এবং কেন করবেন, তা জানা জরুরি।
গরমে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করার মতো ৫টি গুরুত্বপূর্ণ প্রসাধনী
১. অয়েল কন্ট্রোল ক্লিনজার
গরমে ত্বক বেশি তেল নিঃসরণ করে, বিশেষ করে তৈলাক্ত বা মিশ্র ত্বকে। অতিরিক্ত তেল জমে গেলে পোরস বন্ধ হয়ে যায় এবং ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা বাড়ে।
- প্রতিদিন অন্তত দু’বার ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধোয়া জরুরি।
- এমন ক্লিনজার ব্যবহার করুন যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড ও টি ট্রি অয়েল থাকে।
- এগুলো অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং ব্রণের ঝুঁকি কমায়।
তবে বারবার মুখ ধুলে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে, তাই দিনে ২–৩ বারের বেশি নয়।
২. হালকা ময়েশ্চারাইজার
অনেকে মনে করেন গরমে ময়েশ্চারাইজারের দরকার নেই। কিন্তু ত্বক আর্দ্র না থাকলে শরীর সেটিকে সামঞ্জস্য করতে আরও বেশি তেল তৈরি করে, যা উল্টো সমস্যা বাড়ায়।
- ভারী ময়েশ্চারাইজার এড়িয়ে চলুন।
- অয়েল-ফ্রি, জেল বা ওয়াটার-বেসড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- এগুলো ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে, তবে চিটচিটে ভাব আনবে না।
বিশেষ করে যারা অফিস বা বাইরে কাজ করেন, তাদের ব্যাগে ছোট বোতল ময়েশ্চারাইজার থাকা উচিত।
৩. সানস্ক্রিন
গরমে রোদ থেকে ত্বককে রক্ষা করার একমাত্র ভরসা হলো সানস্ক্রিন। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের ক্ষতি করে, অকাল বয়সের ছাপ আনে, এমনকি স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
- প্রতিদিন অন্তত SPF ৩০ বা তার বেশি মানের সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
- তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লিকুইড বা জেল-বেসড সানস্ক্রিন ভালো।
- শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিমি সানস্ক্রিন বেছে নিতে পারেন।
মনে রাখবেন, শুধু রোদে বের হওয়ার সময় নয়, ঘরের ভেতরেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরুরি।
৪. ফেসিয়াল মিস্ট
গরমে সারাদিন বাইরে ঘোরাঘুরি করলে ত্বক ক্লান্ত ও নির্জীব দেখায়। ফেসিয়াল মিস্ট এ ক্ষেত্রে যেন ম্যাজিকের মতো কাজ করে।
- এটি মুহূর্তেই ত্বকে ঠান্ডাভাব এনে সতেজতা ফিরিয়ে দেয়।
- নিয়মিত স্প্রে করলে ত্বক হাইড্রেটেড থাকে এবং রুক্ষভাব কমে।
- গরমে ফেসিয়াল মিস্ট ব্যাগে রাখলে সারাদিনের অস্বস্তি অনেকটা দূর হয়।
- কাজের ফাঁকে, রাস্তায় বা অফিসে সহজেই ব্যবহার করা যায়।
৫. প্রাইমার
অনেকে ভাবেন প্রাইমার শুধু মেকআপের জন্য দরকার। আসলে গরমে ত্বক সুরক্ষায়ও এটি দারুণ কাজ করে।
- প্রাইমার ত্বকের অতিরিক্ত তেল শোষণ করে নেয়।
- এটি ওপেন পোরস ঢেকে মসৃণ বেস তৈরি করে, ফলে ঘাম বা তেলের কারণে মেকআপ নষ্ট হয় না।
- গরমে হালকা মেকআপ করার আগে প্রাইমার ব্যবহার করলে ত্বক অনেকক্ষণ ফ্রেশ থাকে।
- যারা মেকআপ করেন না, তারাও হালকা প্রাইমার ব্যবহার করতে পারেন তেল নিয়ন্ত্রণের জন্য।
৬. লিপবাম (বোনাস টিপস )
- গরমে শুধু মুখের ত্বক নয়, ঠোঁটের যত্নও জরুরি। অনেক সময় রোদে ঠোঁট কালচে ও শুষ্ক হয়ে যায়।
- এমন লিপবাম ব্যবহার করুন যাতে SPF থাকে।
- এটি ঠোঁটকে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে।
- পাশাপাশি ঠোঁট নরম ও আর্দ্র রাখে।
উপসংহার
গরমে ত্বকের যত্ন মানেই অনেক প্রসাধনী নয়—বরং অল্প কিছু কিন্তু কার্যকর প্রসাধনী ব্যবহার করাই যথেষ্ট। অয়েল কন্ট্রোল ক্লিনজার, হালকা ময়েশ্চারাইজার, সানস্ক্রিন, ফেসিয়াল মিস্ট, প্রাইমার আর SPF যুক্ত লিপবাম—এই কয়েকটি প্রসাধনী নিয়মিত ব্যবহার করলে গরমেও ত্বক থাকবে সতেজ, উজ্জ্বল ও সমস্যামুক্ত।
